今朝ちょっと嫌なゆめで目覚めてしまいました。若い頃の失敗などがトラウマのようになっているのかも知れませんね。自転車こぎでもやって汗をかき、気分転換しましょう。
週に一度は、たっぷり汗をかく運動がしたいのですが、なかなか思うようにはいきません。
ネットの話題、今日もなかなか興味深いですよ。
時々感じさせられることですが、ニュース記事は世の中の断面を見せてくれる窓のようなものでしょうか。
このごろ一日２食の日が増えています。もっときちんとしましょう。
皆さんも食べすぎにはご注意！
ではまたよろしく。